« On ne peut pas manager la performance d’une équipe si l’on est soi-même en dette d’énergie. »
Co-fondatrice de COwellness, j’allie une triple expertise unique sur le marché:
- Coach Sportive Spécialisée : Experte du mouvement adapté aux contraintes des agendas surchargés.
- Formatrice en Prévention de la Santé au Trabalho (Certifiée Qualiopi) : Spécialiste de la réduction de la sédentarité, des Risques Psycho-Sociaux (RPS) et des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS).
- Architecte de Solutions QVCT : Conceptrice de dispositifs de prévention santé à 360° pour les grands groupes et PME.
🏢 POUR LES ENTREPRISES : LA SOLUTION COWELLNESS
Vous voulez sécuriser la santé globale de vos équipes, booster la productivité et réduire l’absentéisme? COwellness est votre réseau national d’experts en sport, santé et prévention certifié Qualiopi.
🛠️ Nos modes d’intervention clés :
- La Journée de Sensibilisation : Immersion pratico-pratique avec 2 experts pour amorcer une prise de conscience (ateliers ergonomie, nutrition, gestion du stress).
- La Semaine de la QVCT / Prévention : 1 journée dédiée par thématique clé pour transformer les habitudes des collaborateurs en situation réelle de travail.
- L’Année de la Transformation : Un accompagnement mensuel récurrent sur-mesure pour ancrer les compétences et réduire durablement les accidents du travail.
📊 DES RÉSULTATS PROUVÉS ET MESURABLES
Le bien-être n’est pas un luxe, c’est un levier de performance durable. Nos chiffres et nos clients en témoignent :
📉 Impact Chiffré & Preuves :
- L’activité physique au travail augmente la productivité de 4 à 9%.
- Une mauvaise alimentation sur le lieu de travail entraîne une perte de productivité de 20%.
- Leroy Merlin (Bassin Marseillais) : Intervention mensuelle en prévention et semaine SST ➔ Division par deux des jours d’Accidents du Travail (de 950 jours à 475 jours d’AT). Un ROI immédiat et mesurable.
